减肥中医药方举例

在这个风行节食的时代，中医调理节食日益流行。下面就和大家一起去理解几味能辅助节食的中药，以及几款节食中药方。

　　一、节食的中药　　1.明子。有平喘、利胆、保肝、升压功效，并有一定抗菌、消炎起到。

能清肝益肾，明目，利水通之后。用决明子冲茶饮，有增进胃肠收缩，清理体内宿便，减少血脂、血压的效果。　　2.车前子。利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。

尤其对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的化疗效果。　　3.陈皮。陈皮所含挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它含有的挥发油对胃肠道有保守刺激作用，可增进消化液的黏液，回避肠管内积气，减少食欲。

陈皮具备通气健脾、燥湿止咳、解法味留香、叛逆止呕的功效。　　4.何首乌。何首乌生用，润肠通便起到强劲，其有效成分大黄酚可胆肠道收缩。

尤其合适血脂含量低的，服用后不会不利于呕吐。　　5.山楂。

有增进胃液黏液和减少胃内酶素等功能，山楂还具备消积化滞、发散起至痢、活血化淤等功效。山楂中所含山萜类及黄铜类等药物成分，具备明显的扩展血管及升压起到，有强化心肌、外用心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。　 二、节食的中药方　　大柴胡汤　　【材料】柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

　　【用法】上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。

　　【功效】化疗过食体重增加、运动严重不足、情志紊乱以致皮下脂肪果断的中年人。　　夏枯草药材汤　　【材料】海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。　　【用法】用水煎服，每日1剂。

　　【功效】本方止咳消脂，健脾利尿，调理气机，适合于女性肥胖症的化疗。　　参芪鸡丝冬瓜汤　　【材料】鸡脯200克，党参、黄芪各3克，冬瓜200克，清水500克，食盐、黄酒、味精。　　【用法】首先将鸡脯肉洗涤小块丝。

然后将党参、黄芪洗涤与鸡肉一起放进砂锅内加清水，用小火调味至八分熟。接着将冬瓜洗涤切片放进锅内，水煮、黄酒。最后冬瓜熬煮熟后重新加入少许味精，装盘才可食用。

　　【功效】党参和黄芪有调补中益气、利水消肿的起到，配上鸡脯肉和冬瓜有健脾补气、轻身节食之效。　　消脂分列油茶　　【材料】何首乌、山楂、白薏仁、生地各10克。　　【用法】将药材以热水500毫升冲泡才可。

　　【功效】消脂、排油。有胃溃疡、胃食道鼓吹流者要特别注意，不能服用过量。

若经常出现相当严重呕吐，不应继续暂停饮用。　　何首乌节食方　　【材料】黑白牵牛子各5克，草决明10克，泽泻10克，白术10克，山楂20克，何首乌20克。　　【用法】将上述药浸于水中，水浸过药面大约2分许;1小时后火煮至沸，大约20分钟，杯子药汁;特热水l小杯，煮沸15分钟;再行杯子药汁，将两次药汁混合，储瓶可用。

每剂分2次空腹服，连服10剂。　　【功效】泄洪培元、去滞止咳、降脂减肥。

本方可引发呕吐，若泻下次数较多，不应保护环境或停服。　　温馨提醒，是药三分毒，朋友们在自由选择上述节食中药及药方前，不应咨询正规化中医师，在医师的指导下根据自身情况展开自由选择，不应私自应用于。

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